5 vacinas que todo adulto deve tomar a partir dos 20 anos de idade

As vacinas protegem com sucesso as crianças de doenças que são fatais no início da vida. Mas as vacinas não são só para crianças.Os adultos precisam de protecção contra doenças que podem ter consequências graves — e mesmo mortais — mais tarde na vida. Entre as campanhas específicas como a da Febre Amarela e Influenza A também se inclui outras que muitas vezes ficam esquecidas e mantém o corpo suscetível a uma infecção.

1. Gripe

Boas evidências revelam o poder da vacina contra a gripe contra a doença e a morte da gripe e suas complicações.

Quem precisa de uma vacina contra a gripe: todos os 6 meses de idade ou mais precisam da vacina contra a gripe. É especialmente importante para aqueles com doenças crônicas (como asma, DPOC, diabetes e doenças cardíacas) e aqueles com idade igual ou superior a 65 anos. (Seu risco para consequências graves e hospitalização é maior.)

Quando obter o seu: certifique-se de obter a sua vacina contra a gripe todos os anos (de preferência antes da época da gripe começar no final do outono). Para aqueles com 65 anos ou mais, a vacina de alta dose oferece proteção extra.

2. Vacina pneumocócica

A vacina pneumocócica protege os vulneráveis contra pneumonia, meningite e outras infecções que podem levar à hospitalização e morte.

Quem precisa da vacina pneumocócica: todas as pessoas com idade igual ou superior a 65 anos devem ter esta vacina. Adultos que são fumantes ativos ou têm uma condição médica crônica, tais como diabetes, doença cardíaca, asma, DPOC, etc., também precisa da vacina pneumocócica.

Quando obter o seu: você vai precisar de dois shots, o PCV13 aos 65 anos e o PPSV23 um ano depois.

3. Reforço de Tétano

A vacina contra o tétano protege contra uma bactéria cuja toxina contrai dolorosamente os músculos em todo o corpo. É frequentemente combinado com outras vacinas.

Quem necessita de reforço do tétano: os adultos necessitam de reforço regular do tétano (adicionado à vacina contra a difteria, como Td). Qualquer um com uma ferida grave ou suja ou queimadura também precisa de imunização. As mulheres necessitam da vacina contra o tétano, difteria e tosse convulsa (Tdap) em cada gravidez.

Quando obter o seu: reforço Td são dados a cada 10 anos durante a idade adulta. Pelo menos um destes potenciadores deve ser o Tdap, que também protege contra a tosse convulsa.

4. Vacina contra herpes zoster

A vacina da zona aumenta a probabilidade de evitar uma erupção cutânea muito dolorosa. Se tiver zona, a vacina diminui a sua gravidade, bem como o risco de desenvolver dores nervosas permanentes (nevralgia pós-herpética).

Quem precisa da vacina contra as herpes zoster: o risco de herpes zoster aumenta com a idade, pelo que os adultos com idade igual ou superior a 60 anos devem obter a vacina.

Quando receber a sua: uma nova vacina Shingrix® foi aprovada em 2017. Esta série de duas doses, com um intervalo de dois a seis meses, proporciona mais protecção do que a vacina única Zostavax®.

5. Vacinas contra a hepatite

Os vírus da hepatite A e hepatite B atacam o fígado. A vacinação previne infecções graves e, na hepatite B, cicatrizes e falhas hepáticas, cancro e morte.

Quem precisa de vacinas contra a hepatite: “profissionais de Saúde e outros expostos a fluidos corporais, através dos quais a hepatite se espalha, precisam da vacina contra a hepatite B”, observa o Dr. Rabovsky. “Os viajantes podem precisar da vacina contra a hepatite A.”

Quando receber a sua vacina: a vacina contra a hepatite B está disponível para todos os grupos etários. (Vacinar crianças contra a hepatite A E B é agora rotina.